Sat. Sep 19th, 2020

Health

పాలు కక్కేస్తే ఎలా?

ప్రశ్న: డాక్టర్‌! మా బాబుకు మూడు వారాలు. ఎటువంటి ఇబ్బందీ లేకుండా పాలు తాగుతున్నా, రోజులో మూడు నుంచి నాలుగు…

ఈ అన్నంతో షుగర్‌ పెరగదట!

అన్నం అనగానే వణికిపోతారు కొందరు. ఎందుకంటే అది శరీరం బరువునూ శరీరంలో షుగర్‌ నిల్వల్నీ పెంచుతుంది. అయితే శ్రీలంకలోని కాలేజ్‌…

శ్వాస తీసుకొనే సామర్థ్యాన్ని పెంచే అలవాట్లు, పద్ధతులు..

కరోనా వైరస్‌ సోకితే ప్రధానంగా శ్వాస తీసుకోవడం ఇబ్బంది అవుతుంది. వైరస్‌ తాకిడి నుంచి ఊపిరితిత్తులను రక్షించుకోవాలంటే… వాటిని శుద్ధి…